内容摘要：产后恶露怎么办 一定要吃的食谱1、小米鸡蛋红糖粥。准备新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可

产后恶露怎么办 一定要吃的恶露期吃食谱

1、小米鸡蛋红糖粥。恶露期吃准备新鲜小米100克，恶露期吃鸡蛋3个，恶露期吃红糖适量。恶露期吃小米的恶露期吃营养丰富，是恶露期吃产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的恶露期吃功效，鸡蛋也有很高的恶露期吃营养价值，将三种食物一起食用，恶露期吃可以补脾胃，恶露期吃益气血，恶露期吃活血脉，恶露期吃适用于产后虚弱、恶露期吃恶露...

产后排恶露吃什么好

(1)小米鸡蛋红糖粥。恶露期吃小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。(2)鸡子羹。阿胶具有补血...

产后排恶露吃什么

产后恶露是很正常的现象，但是恶露一直不停却是非常恼人的，我们可以试试下面的.东西哦!一、鸡蛋阿胶羹 材料：鸡蛋3个、阿胶30克、米酒100克、精盐1克 做法：1、先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散。2、再把阿胶打碎放...

产后恶露不尽吃什么好 这些食物别错过

加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤排尽恶露。产后恶露不尽吃小米鸡蛋红糖粥 新鲜小米80克，鸡蛋3个，红糖适量，先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮...

剖腹产恶露不尽吃点什么

小米鸡蛋红糖粥 凡是坐月子的人，相信对小米鸡蛋红糖粥应该并不陌生，这种食物具有补脾胃，活血脉的效果特别适合那些体质比较虚弱的人，如果在产后恶露不尽，吃这种东西也是特别好的，尤其是小米能够起到滋补性的作用，在早晨的...

产后恶露吃什么排的快?

产后恶露吃什么好得快呢？1、山楂红糖水材料：山楂30克，红糖30克。做法：山楂倒入锅中，加清水煮至烂熟，再加入红糖，稍微煮一下出锅，每天饮用2次。功效；山楂不仅能增强产妇的食欲，促进消化，还可以散淤血；加之红糖...

产后第一周的排恶露,月子餐吃什么比较好?

控制饮食：新手妈妈在月子期内需多进餐营养成分丰富的食物，与此同时口感要口味淡，并防止辛辣食物寒性，以防止明显刺激子宫，导致恶露不净;而像老红糖、生化汤等活血化瘀的食材等不可以用很久，一般一周左右就可以不用了。

排恶露吃什么食物最好

排恶露期间，要尽量多吃促进子宫收缩的食物，多吃含铁丰富的食物。促进子宫收缩的食物一般包括木耳、山楂等；也可以通过药物，比如益母草胶囊等。含铁丰富的食物主要是指肉类、猪肝等，这些可以补充产时以及恶露造成的血液丢失。

产妇排恶露吃什么

产妇排恶露吃什么 1、山楂 山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山...

恶露不尽吃什么?

对于产妇排恶露吃什么，山楂是首选。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，有生津止渴、散淤活血的功效。新妈妈产后因过度劳累往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少，这时适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于产后...