内容摘要：维生素c饭前吃还是饭后吃 维生素c一天吃几粒如果在饭前空腹服用，会影响药物的利用率，建议在饭后1小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激，也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比率，有利于发挥药物效果。

维生素c饭前吃还是维生丸吃饭后吃 维生素c一天吃几粒

如果在饭前空腹服用，会影响药物的维生丸吃利用率，建议在饭后1小时左右服用，维生丸吃可以减少对胃肠道黏膜的维生丸吃刺激，也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的维生丸吃比率，有利于发挥药物效果。维生丸吃2 维生素c吃多久就该停 若是维生丸吃日常养生建议服用3-5天后...

维生素c饭前吃还是饭后吃?维生素c什么时候吃最好呢?

空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，甚至导致炎症或溃疡。维生丸吃如果饭前空腹服用，维生丸吃会影响药物利用率。维生丸吃建议饭后1小时左右服用，维生丸吃可减少对胃肠道黏膜的维生丸吃刺激，增加药物在胃肠道的维生丸吃吸收利用率，有利于药效发挥。维生丸吃维生素C什么时候吃最好...

维C怎么吃效果最佳

维C吃法如下：一天分两次吃：因为维C是维生丸吃水溶性维生素，一般来说，3至4个小时就会随体液排出；间隔3至4小时重复补充，可以保证身体中的维C含量，吸收效果会更好；早饭或午饭后吃：大一些从天然水果中提取的维C产品，要在早饭...

维生素c丸100粒的一次吃几粒

不缺乏一粒都不要吃。维生素C不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用（每日用量1g...

如何正确服用维生素C

朋友，你好！1、要按照生理剂量服用，此剂量毒性很小。若过量口服则会出现反酸、胃部不适、恶心呕吐，以致腹痛、腹泻等消化道炎症、溃疡等药源性疾病。长期大量服用维生素C，可出现泌尿系统草酸盐结石、高钙血症、高尿酸血症...

维生素C怎么吃

维生素c咀嚼片可以直接咀嚼食用就可以了，维生素c胶囊可以用温水送服，维生素c泡腾片泡在温水中食用就可以了。大家可以根据药品上的说明，选取自己适用的剂量来使用。维生素C的营养价值 橙子，葡萄中含有的维生素c含量很多，...

维生素c的正确吃法 什么是维生素C

1、维生素c的种类不同，其正确吃法也不同。维生素C有补充药剂，泡腾片等种类，建议可以根据说明书服用。一般，维生素C药剂，是饭后服用，每日三次，一次一片。2、维生素C是天然的水溶性维生素，可以很好的被人体所吸收，同时...

维生素C怎么吃效果才最好?

如果平时饮食相当清淡，则可以增加牛奶，以牛奶来协助吸收。 维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。

fancl维C美白丸怎么吃

一般建议在早饭后30分钟服用，空腹吃美白丸会增加胃部的刺激，而饭后胃内容物增多，会减轻胃部的刺激。一般每天2粒，白开水送服即可。美白丸中含有较多维生素C，因此，服用后要少吃海鲜，忌喝酒，不然会影响其功效。

维C怎么吃

2、不管如何，最好是吃含有维C的水果，这样比直接吃维C片更健康，每天吃两个水果，维生素C就补充的差不多了。3、吃维生素C片的时候，不要用太热的水服用，要不然会破坏其中的营养价值，最好用温水服用，更不能用茶水喝...